Categorized as: Psicología

Ser Optimista Ayuda a Mejorar Tu Salud

Si vives de una forma positiva, contento y de buen humor te ayudará a encontrarte mejor físicamente, te lo aseguro. Ser optimista ayuda a mejorar tu salud, tanto física como mentalmente. Pruebalo, te lo recomiendo. Existen numerosos estudios que prueban los beneficios que nos aporta a nuestra salud una buena…

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Cómo Convivir Con Personas “Difíciles” y No Morir en el Intento

Entendamos por personas difíciles aquellas que presentan actitudes y comportamientos muy molestos y perjudiciales para nosotros, mostrándolos con frecuencia e intensidad y además de forma duradera. Hemos de ser cautos al otorgar a alguien esta etiqueta, ya que la tendencia de todo ser humano es captar preferentemente los fallos ajenos…

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Vamos a superar la depresión Navideña

La Navidad, es un periodo que nos la presentan llena de amor y felicidad, pero en realidad NO es una fiesta alegre para todos, ya que un tercio de las personas la temen y se deprimen. Hay bastantes psicólogos que en estas fechas aumentan su trabajo y se prescriben toda…

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