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¿No tienes tiempo para cuidarte? Se acabaron las excusas.

Pierde peso, ponte en forma y recupera tu energía sin salir de casa

Aunque creas que tu vida es demasiado ajetreada y los cuidados de tus hijos o las horas interminables de trabajo fuera de casa te hagan pensar que no serás capaz de conseguirlo.

Recibe cada viernes tu menú 100% saludable y acceso a tablas de ejercicios rápidas y fáciles de hacer.

Las palabras de nuestros clientes nos animan a seguir haciendo bien las cosas

"Es la primera vez en muchos años de suplicio con la comida sin disfrutar de ella y siempre con miedo, donde estoy aprendiendo muchísimas cosas entre ellas a perder ese miedo y empezar a disfrutar cada comida, sin un folio dónde me prohibían cosas. Ese folio que era un castigo, una condena. Ahora, disfruto cada aperitivo, cada comida con mis amigas y cada evento. Antes sólo me preguntaba, por qué yo. Ahora, todo está cambiando poco a poco. Nadie me ha dicho que fuera fácil, pero el equipo tan especial que hay en Mecuidoonline me dijeron que lo iba a conseguir y en ello estoy. Siempre con su ayuda, por supuesto. No escribo esto para dar publicidad, mi intención es servir de ayuda a gente que se sienta identificada conmigo. Por mi parte, sólo puedo decir gracias".

Mº José

Si quieres empezar a cuidarte con garantías, apúntate ya al CLUB MECUIDOONLINE.

¡Vamos a por ello!

Acceso libre a tus Menús Semanales y a Todos los Entrenamientos

  • Cada viernes, recibe un menú saludable con lista de la compra y recetas detalladas apto para ti y toda tu familia.
  • Acceso a tablas de ejercicios de diferente intensidad que te ayudarán a ponerte en forma y cuidar tu cuerpo con rapidez.
  • Tendrás acceso a una comunidad formada por todos los miembros del Club Mecuidoonline donde podrás compartir experiencias y dudas con personas que te van a entender porque se encuentran en tu misma situación.
  • Cada lunes te proponemos un reto para superar durante la semana.
  • Los viernes están destinados para comentar los éxitos obtenidos durante la semana, que seguro serán muchos.
  • Y, nuestro plato estrella, es los miércoles. Consiste en una sesión grupal a veces en directo, a veces grabada, con nuestro gabinete de psicología y otros profesionales que te van a ayudar a fortalecer tu autoestima, a cuidarte más y a sentirte mejor contigo misma.

Este Club es para ti si…

  • Quieres empezar a bajar de peso a tu ritmo, cuidar tu alimentación y ponerte en forma.
  • Crees que el que te digan lo que debes comprar y cocinar cada día para llevar una alimentación rica, saludable y completa te facilitaría la vida.
  • Te has cansado de pensar en qué vas a hacer de comer para tus hijos o en general a toda la familia. Quieres cocinar saludable y rico, y se te acaban las ideas.
  • Necesitas moverte y ponerte en forma, pero no tienes tiempo de ir al gimnasio.

Club Mecuidoonline

Ayudamos a mujeres como tú a sentirse mejor con su cuerpo

¡Desde casa y sin complicaciones! El Club que combina alimentación saludable y ejercicio para ayudarte a adelgazar o ponerte en forma, y llevar una vida más sana y feliz.

  • Nuevos menús cada viernes, elaborados por nutricionistas.
  • Recetas detalladas y lista de la compra.
  • Tablas de ejercicios fáciles de hacer en casa o en la oficina, preparadas por entrenadores personales y adaptadas a ti.
  • Diferentes niveles de dificultad en los ejercicios.
  • Retos motivadores cada semana.
  • Sesiones grupales con profesionales que te ayudarán en tu proceso de cambio.
  • Pertenencia al Club Mecuidoonline, formado por personas como tú con tus mismas inquietudes y tus mismas metas.

Deja de preocuparte por lo que vas a preparar para comer o si algún día sacarás tiempo para ir al gimnasio, y consigue llevar la vida sana que siempre has querido.